Привет, ну вообще у нас есть достаточно много интересных вариантов в поисковике, поэтому вы бы могли погуглить для начала этот момент, а уже потом, в случае неудачи и на форум бы обратились за советом. Конечно, если вы уже пробовали, но не смогли найти для себя ничего интересного, то я могу вам порекомендовать обратиться в школу "Ариана" и туда записаться на синхронное плавание для взрослых . На сайте можете более подробно ознакомитья с их школой и уже после этого принимать решение о записи. Удачи!